GIẢM NGUY CƠ TRỞ NẶNG DO COVID NHỜ VITAMIN D3

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy bổ sung Vitamin D có thể giảm thiểu nguy cơ trở nặng do Covid 19 gây ra.

"Bổ sung Vitamin D có thể giảm thiểu nguy cơ trở nặng do Covid 19"

Theo một nghiên cứu tổng hợp được công bố mới đây trên tạp chí Clinical Nutrition ESPEN, cho thấy những nghiên cứu đánh giá việc bổ sung vitamin C, vitamin D hay kẽm không phát hiện có bất kỳ hiệu quả mang tính thống kê nào về việc giảm nguy cơ tử vong vì COVID-19. Tuy nhiên, những nghiên cứu về việc sử dụng vitamin D, trong đó so sánh 927 bệnh nhân COVID-19 có bổ sung loại vitamin này với 2.570 bệnh nhân điều trị bằng liệu pháp cơ bản, cho thấy tỷ lệ bệnh nhân có bổ sung vitamin D phải đặt nội khí quản thấp hơn số bệnh nhân điều trị bằng liệu pháp cơ bản 45% và số ngày nằm viện trung bình cũng ít hơn 1,26 ngày.

Đây không phải là nghiên cứu đầu tiên về mối liên hệ có thể có giữa vitamin D và bệnh COVID-19. Mà trước đó nó đã từng được đăng tải trên tạp chí tạp chí Critical Reviews in Food Science and Nutrition hồi tháng 11/2020

Theo giới chuyên gia, vitamin D có thể đóng vai trò điều chỉnh những phản ứng khác nhau của hệ thống miễn dịch. Nó có thể giúp các tế bào xác định “kẻ xâm nhập”, đồng thời cũng ngăn chặn phản ứng vượt quá tầm kiểm soát. Những chức năng này cũng có thể có tác dụng trong việc ngăn ngừa bệnh nhân COVID-19 trở nặng.

Vitamin D và thụ thể vitamin D thụ thể của nó (VDR) đóng một vai trò quan trọng trong các bệnh nhiễm trùng do tác động đáng kể của chúng đối với cả phản ứng miễn dịch bẩm sinh và thích ứng cũng như ức chế quá trình viêm. Các đặc tính bảo vệ của việc bổ sung vitamin D đã được hỗ trợ bởi nhiều nghiên cứu quan sát và bằng phân tích tổng hợp các thử nghiệm lâm sàng để ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp cấp do vi rút. Trong tổng quan này, chúng tôi so sánh các cơ chế của phản ứng miễn dịch của vật chủ đối với nhiễm SARS-CoV2 và các hoạt động điều hòa miễn dịch mà vitamin D tạo ra để xem xét tác dụng phòng ngừa của việc bổ sung vitamin D đối với nhiễm vi rút SARS-CoV2.

Vitamin D giúp tăng sức đề kháng và nâng cao hệ thống miễn dịch cơ thể

Đa phần khi nhắc đến Vitamin D, chúng ta thường gắn nó hợp công dụng hữu ích đến với xương khớp, đặc biệt là trẻ nhỏ đang trong giai đoạn phát triển về thể chất và xương khớp hoặc đối với người lớn tuổi có nguy cơ loãng xương. Do vitamin D là một trong những thành phần giúp chuyển hóa calci nên việc bổ sung vitamin D giúp xương chắc khỏe hơn.

Nhưng đến năm 1980, có nghiên cứu chứng minh rằng vitamin D làm tăng hoạt động diệt khuẩn ở cơ thể người chống lại Mycobacterium tuberculosis tác nhân gây bệnh lao. Phát hiện này đã dẫn đến một kỷ nguyên mới quan tâm về vai trò của vitamin D trong việc xác định mầm bệnh và phản ứng miễn dịch với mầm bệnh vi khuẩn.

Vitamin D tác dụng chống nhiễm trùng và điều hòa miễn dịch mà nó thực hiện bằng cách cải thiện các rào cản gian bào bằng cách kích thích khả năng miễn dịch bẩm sinh, cũng như bằng cách điều chỉnh khả năng miễn dịch thích ứng. Vitamin D làm giảm sản xuất các cytokine gây viêm, chẳng hạn như IL-2 và interferon-gamma (INF-γ). VitaminD ức chế chất trung gian của RAAS - có trong tất cả các tế bào của cơ thể - và bằng cách ức chế hoạt động của ACE và tăng ACE2, nó làm giảm mức angiotensinII.

Với cơ chế hoạt động của Vitamin D được biểu hiện trên các tế bào miễn dịch như tế bào lympho B, T, tế bào trình diện kháng nguyên (Antigen Presenting Cells – APC) và tất cả tế bào miễn dịch này đều có khả năng tổng hợp chất chuyển hóa vitamin D nên vitamin D có thể hoạt động theo cơ chế nội tiết hoặc tự tiết trong môi trường miễn dịch. Tác dụng có lợi của vitamin D đối với khả năng miễn dịch một phần là do tác dụng của nó đối với hệ thống miễn dịch bẩm sinh.

Chính vì vậy, vitamin D cũng góp phần giúp cơ thể “chiến đấu” lại vi khuẩn. Đó cũng là lý do vì sao thiếu hụt vitamin D sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng miễn dịch và tăng tính nhạy cảm với nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng đường hô hấp. Đặc biệt, Vitamin D vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, nhất là đối với trẻ nhỏ (được khuyến cáo bổ sung ngay cho trẻ từ khi sinh ra) vì trẻ nhỏ có hệ miễn dịch, sức đề kháng kém chưa hoàn thiện nên trẻ thường có nguy cơ cao mắc bệnh hơn.

Để bổ sung Vitamin D cho trẻ và cho chính bản thân, nhiều cha mẹ nghĩ tắm nắng sẽ hấp thu lượng vitamin D tối đa và ánh nắng mặt trời chính là nguồn cung cấp Vitamin D chính.

Thực tế, từ những năm 2008, các chuyên gia Hiệp hội Nhi khoa Thế giới nhận thấy rằng việc phơi nắng không những không giúp được gì cho các bé trong việc hấp thụ vitamin D mà còn làm tăng nguy cơ các vấn đề về da như lão hoá, ung thư da, có hại trực tiếp đến mắt...nên họ đã không khuyến khích cho trẻ tắm nắng.
Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng bổ sung Vitamin D3 như dạng nhỏ giọt cho trẻ em, dạng viên cho người trưởng thành.

Thay vì tắm nắng, chúng ta có thể bổ sung vitamin D qua đường uống, vừa tiện lợi, phù hợp cho nhiều đối tượng, giảm thiểu được các tác hại do tia cực tím gây ra.

Để bổ sung đầy đủ và kịp thời lượng Vitamin D3, bạn có thể tham khảo các sản phẩm chứa Vitamin D3 dành cho mọi đối tượng, lứa tuổi.

Vitamin D3 & K2 cho trẻ sơ sinh đến 1 tuổi: Chứa tỉ lệ "vàng" 200IU Vitamin D3 + 15µg K2 trong mỗi giọt và đây là loại vitamin D3 hiệu quả nhất hiện nay.

Sambucol Powder dành cho trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi và Sambucol Liquid dành cho trẻ từ 1 tuổi đến 12 tuổi

Mỗi lọ Siro Sambucol 120ml cần đến nguyên liệu là 1000 quả cơm cháy đen tương đương với số lượng dưỡng chất cực khủng, rất giàu Vitamin C và Vitamin D3 - 2 thành phần chủ chốt trong việc tăng sức đề kháng và tăng cường hệ miễn dịch cho bé từ 6 tháng đến 12 tuổi.

Kẹo Wellkid Vitamin D3 Peppa Pig dành cho trẻ từ 3 tuổi đến 7 tuổi
Cung cấp hàm lượng 400IU Vitamin D tiêu chuẩn mỗi ngày cho trẻ nhỏ trong 1 viên kẹo, giúp bé tăng cường sức đề kháng, miễn dịch chống lại các mầm bệnh gây hại.

Siro Wellkid Multi Vitamin dành cho trẻ từ 4 tuổi đến 12 tuổi

Loại siro tăng đề kháng duy nhất chứa đến 15 vitamin và khoáng chất cùng tinh chất mạch nha Thuỵ Sĩ - một sáng chế độc quyền giúp bé ăn ngon, tăng đề kháng và phát triển khoẻ mạnh.

Teen Omega 3 dành cho trẻ từ 12 tuổi đến 17 tuổi

Kết hợp với các vitamin A, D,C,E giúp con phát triển toàn diện cả thể chất lẫn trí tuệ.
Absolute Essential dành cho người trưởng thành

Cung cấp 03 vi chất thiết yếu Omega 3, Vitamin D3 và K2 MK7. Giúp hấp thu canxi tối ưu, cải thiện thị lực não bộ, cải thiện giấc ngủ.

Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, hạn chế sự xâm nhập của virus, đặc biệt là dịch bệnh Covid 19.