Tại sao cần bổ sung collagen bằng đường uống? Collagen đường uống có những dạng nào?

Collagen là một thành phần không thể thiếu trong tủ đồ làm đẹp, nó được coi là “thần dược chống già” cho mọi phụ nữ sau 25 tuổi. Trong mỹ phẩm, collagen có trong serum, mặt nạ, sữa rửa mặt… thế nhưng để đạt hiệu quả tối ưu nhất, thì collagen dạng uống lại được ưa chuộng hơn cả. Cùng ThuyLinhTran tìm hiểu tại sao bổ sung collagen bằng đường uống lại hot đến thế nhé!

1. Tại sao cần bổ sung collagen bằng đường uống?

Thực tế, nếu dùng collagen dạng thoa nó chỉ “vô thưởng vô phạt” vì collagen là một phân tử kích thước khá lớn (~300 kDa) nên hầu như collagen trong mỹ phẩm dạng thoa chỉ nằm trên bề mặt da và có khả năng dưỡng ẩm là chính thôi (thông thường thì dưới 500 Da mới có thể thâm nhập vào da hiệu quả). Vì vậy, việc bổ sung collagen bằng cách sử dụng thực phẩm bổ sung từ bên sâu trong mới phát huy hết tác dụng vốn có của collagen và không gây lãng phí khi được cơ thể hấp thụ hết.

Đối với các sản phẩm collagen đường uống thông thường có công thức đơn giản, khi chúng được dung nạp vào cơ thể thì sẽ bị acid ở dạ dày phân hủy thành các mảnh acid amine tự do, đơn giản vì cấu trúc của protein có kích thước quá lớn để có thể thâm nhập qua đường ruột.

Nhưng với công nghệ hiện đại đã cải tiến collagen ở phân tử nhỏ hơn, giúp chúng dễ dàng hấp thu qua đường ruột, kèm với các hoạt chất giúp tăng sinh lượng Collagen tự nhiên ở trên da từ đó mang lại hiệu quả cao hơn cho cơ thể.

2. Collagen đường uống có những dạng nào?

a. Collagen dạng viên

Collagen dạng viên được bào chế dưới dạng viên nang hoặc viên nén. Chúng chứa thành phần chính là collagen, thường là collagen thủy phân hoàn toàn và có nguồn gốc từ động vật là chủ yếu, nó tồm tại ở xương, sụn và da động vật (trong đó bao gồm cả da bò, gà và cá). Và hiện nay các sản phẩm viên uống, nước uống làm đẹp từ Collagen chủ yếu có chiết xuất từ da heo, da cá là phổ biến nhất.

Mọi người thường ưu chuộng dạng viên uống collagen. Cách uống dạng viên thường đơn giản, chỉ cần uống với nước lọc mà không cần pha chế, khuấy trộn với một chất hoặc thực phẩm nào khác. Collagen dạng viên thường không có mùi vị, phù hợp với ai bị dị ứng, hoặc khó chịu về mùi. 

b. Collagen dạng nước

Collagen dạng nước là một dạng bào chế có chứa các peptide collagen thủy phân đã được chia nhỏ. Bởi vì, ở dạng tự nhiên, collagen được tạo thành từ các chuỗi axit amin lớn, dài, xoắn, chúng có khối lượng phân tử lớn và vì thế quá trình chuyển hóa sẽ chậm hơn. Khi được thủy phân, chúng tạo chuỗi nhỏ hơn, có trọng lượng phân tử thấp hơn được gọi là peptide collagen. Peptide collagen giúp cơ thể dễ hấp thụ hơn.

Hiện nay, chị em đang có xu hướng chuyển sang dùng collagen dạng nước. Bởi vì, các sản phẩm dạng nước cho tốc độ hấp thu nhanh hơn. Ngoài ra, trong sản phẩm thường chứa hàm lượng collagen cao và đồng thời bổ sung các vitamin hoặc các chất dinh dưỡng khác giúp tăng cường chức năng làm đẹp và bảo vệ sức khỏe.

c. Collagen dạng bột

Cũng như collagen dạng viên, thành phần chính của collagen dạng bột có nguồn gốc từ động vật và thực vật thường là collagen thủy phân.

Collagen dạng bột thường được ưa chuộng vì có nhiều cách sử dụng (bạn có thể trộn chung với bất kỳ thức ăn, thức uống mà mình yêu thích). Ngoài ra, bạn cũng có thể điều chỉnh liều theo ý mình. Có nhiều hương vị khác nhau nên cực kỳ dễ uống.

Bổ sung collagen đường uống có đa dạng hình thức để bạn lựa chọn, hi vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn được dạng collagen phù hợp với bản thân mình nhé!